Endgültiges Urteil über gekochte Kartoffeln
Auf dem Sättigungsindex stehen Salzkartoffeln mit einem hohen Nährstoffgehalt an erster Stelle. Gebratene Kartoffelchips sind dreimal weniger sättigend als gebackene Kartoffelchips und werden nicht zur Gewichtsreduktion empfohlen. Wenn Sie also Kartoffeln essen möchten und eine Diät machen, stellen Sie sicher, dass Sie gekochte haben.
Endgültiges Urteil über gekochte Kartoffeln
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