Blaubeeren
Blaubeeren sind die wahrscheinlich praktischste Form, um sich Vitamine und Antioxidantien einzuschmeißen. Es sei denn man greift zu Pillen. Aber die herrlich knackigen Kügelchen sind natürlich viel leckerer. Weil gar so viel Vitamin C und E in ihnen enthalten sind, kann man sie getrost als Schönheitskur bezeichnen. Denn die kurbeln die Kollagenproduktion an und das polstert die Haut auf.
Blaubeeren
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