Orangen
Der Klassiker: Das Orangen viel Vitamin enthalten weiß jedes Kind. Das ist vorallem fürs Immunsystem wichtig. Aber in den sauren Früchtchen sind auch viele Flavonoide enthalten, die ebenfalls allerhand positive Effekte auf unseren Körper haben. Übrigens, die Schnitze machen sich auch gut im Salat oder in orientalischen warmen Gerichten.
Orangen
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