Aceites Vegetales Refinados
Los aceites vegetales refinados son sometidos a procesos químicos para quitarles olores y colores no deseados y conseguir la textura que tienen, en ese proceso pierden sus propiedades beneficiosas. Los aceites refinados son más baratos pero más tóxicos para el organismo y están relacionados con el cáncer, alergias y enfermedades cardiovasculares. Hay que prestar mucha atención a los productos que ingerimos porque los ultra procesados llevan estos tipos de aceite. Mejor siempre aceite de oliva virgen.
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