Chocolate
Também não tem problema nenhum em se deliciar com seu chocolate favorito de vez em quando. Além de diminuir o risco de doenças do coração e derrame. Um estudo feito pela universidade de Harvard comprovou que o consumo regular de cacau cru pode levar a melhoras na pressão arterial e eliminar a hipertensão. Coma com moderação, e você verá melhor flexibilidade nos vasos sanguíneos, melhoras na pressão arterial!
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