Grapefruit
Die Grapefruit galt lange als das Magerfrühstück von Models oder Ballerinas. Grund ist, dass die saure Frucht die Fettverbrennung ankurbelt. Aber sie enthält auch unheimlich viel Vitamin C, was vorallem dem Immunsystem einen Extra-Boost verleiht. Wie immer gilt: Den Zucker weglassen, lieber andere Früchte hinzufügen, wem das Ganze sonst zu sauer wird.
Grapefruit
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