こんなに体重を落とすことに成功した海外の芸能人!その動機と成功法とは?

出版元 07/20/2020
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クリスチャン・ベール

以前は肉が体にまとわりついていたハリウッド俳優のクリスチャン・ベール。ベールはそんな自分が嫌になって、厳しいダイエット決心しました。そしてストイックなエクササイズを繰り返しました。その結果、様々な映画作品で役を勝ち取り一躍有名スターになりました。ベールの演技力はとても有名で、特に違う映画において全然別人になりきる才能は本当に素晴らしく、ハリウッド界でも認められています。アメリカン・サイコ、マシニスト(29キロ減量)、バットマン・ビギンズ(45キロ減量)、戦場からの脱出(30キロ減量)、ダークナイト(30キロ減量)、ザ・ファイター(14キロ減量)などがあります。様々な映画の役作りのために、これだけの減量が出来るのは本当に意志が強い証拠ですね。

クリスチャン・ベール

クリスチャン・ベール

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