Blake Lively
Nicht viel Zeit nach der Geburt ihrer Tochter ist vergangen und die Schauspielerin hat wieder ihre Traumfigur zurück. Doch wie kam sie dazu? Sie verzichtete komplett auf Gluten und Soja und ernährte sich ausschließlich gesund. Blakes Personal Trainer erzählt, dass sie täglich vier kleine Mahlzeiten zu sich nahm, die jeweils Eiweiß, Gemüse und langsam brennende Kohlenhydrate, wie beispielsweise Süßkartoffel beinhalteten. Zusätzlich dazu, half ihr das regelmäßige trainieren, ihren Traumkörper zurückzuerhalten.
Blake Lively
ADVERTISEMENT
