Productos Dietéticos
El anuncio que decía “todo lo light sabe a light” tenía toda la razón del mundo y es que estos productos a parte de no saber muy bien, tienen azúcares o edulcorantes añadidos, aditivos químicos artificiales como glutamato o carmines para colorear el alimento. La única diferencia es que tienen menos grasas saturadas pero en lo demás siguen siendo productos ultra procesados cargados de sustancias nocivas para la salud. Seguir una dieta con productos naturales, controlando las cantidades de grasas y evitando los ultra procesados es sin duda la mejor opción.
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