Latte di soia
Il latte di soia contiene isoflavoni (un flavonoide) e apporta molta nutrizione alla tua dieta. I nutrienti includono vitamine del complesso B, acido folico, calcio, magnesio, potassio e fitoestrogeni. La proteina presente nel latte di soia, rispetto alla proteina presente nel latte animale, può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e può fornire altri benefici cardiovascolari.
Usa il latte di soia nei cereali integrali per la colazione o frullalo in un frullato o sostituisci il latte di soia in qualsiasi ricetta con latte di soia.
Latte Di Soia
Pubblicità
