高塩分食品
「すい臓がん研究ネットワーク」のチーフ医官であり、訓練を受けた腫瘍医であるビクトリア・マナックス医学博士によると、塩分の多い食品を避けなければいけない理由はいくつかあると公言されています。決定的な理由は塩分の摂取が多すぎると高血圧につながり、がんのリスクが高くなる可能性が高くなるためです。これらには、胃、鼻、喉、および膵臓のがんが含まれます。「塩辛い」食事のために癌などの更なる問題を発症するリスクが最も高いと言われている50歳以上の人や糖尿病の人たちが含まれます」と彼女は言います。これらのリスク因子はすべて、膵臓癌に関連するリスク因子の一部を反映しています。 さらに、塩分の摂取量が多いと、心血管疾患、骨粗鬆症、肥満など、他の健康上の問題も出てきてしまいます。そして多くの癌の別のリスク要因になっているのです。
代わりのおすすめ食品→たいていの食品には塩分が含まれていますが、過剰摂取に気を付けましょう。そして常に水分を十分に補給しましょう。
高塩分食品
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